Ранней весной организм нередко испытывает дефицит витаминов, ведь в это время их сложнее получить из фруктов. Кроме того, весной нередко обостряются хронические болезни, поэтому похудение должно быть максимально физиологичным, без лишних стрессов и строгих ограничений.