наркологическая помощь   Поддержка окружения: Важна поддержка семьи, друзей и коллег. Расскажите им о вашей проблеме, чтобы они могли помочь вам в процессе выздоровления.

Терапия: Индивидуальная или групповая терапия может быть полезной для понимания причин употребления алкоголя и разработки стратегий справления.

Программы самопомощи: Различные программы самопомощи, такие как Анонимные Алкоголики (AA), могут предоставить поддержку и ресурсы для тех, кто сталкивается с проблемой алкоголизма.